上海正式工体检过不了怎么办
随着现代人生活节奏的逐渐加快，各种疾病和病症也越来越普遍，并且对于现代人的身体健康也带来了一定的威胁。现在很多公司为了保证员工的身体健康，都会安排员工进行体检。然而有些人可能会遇到体检不过关的情况，那接下来我们来看看如果遇到这种情况应该怎么办。

为什么会体检不过关
正式工体检过不了怎么办

在正式工体检中，主要常见的指标包括身高、体重、血压、血糖、胆固醇、心电图等等。如果某项指标异常，那么就会被判定为体检不合格。造成体检不合格的原因主要包括因为疾病、体重过重或过轻、某些身体指标超标等。如果体检不合格，那么你就必须面对一系列的后果，比如合同不更新、不能参与公司计划或者得不到加薪等。

如何避免体检不合格
如果你想避免体检不合格，那么你需要在平时加强对身体的保养和管理。首先，要保持良好的饮食习惯，摄入足够的蔬菜水果和蛋白质，避免油腻重口味食品的过度摄入；其次，要保持合理的运动量，做一些切合自身身体情况的适当运动；最后，合理规划自己的作息时间，足够的睡眠也是保持身体健康不可或缺的一部分。

如何应对体检不合格
如果经过尽力调整之后仍不能通过体检，那么就需要面对体检不合格的现实。首先，可以先了解公司的相关政策，看看具体能够采取哪些措施纠正体检不合格的情况。其次，可以去专业的医院进行详细的身体检查，找出自己身体上的问题点，然后针对性地进行调整和治疗。同时，还可以咨询专业的医生，从他们那里获得更加详细和准确的建议。

结语
上海正式工体检是一项非常重要的任务，如果能够通过体检，既能够证明员工身体健康，也能够保证公司的稳定发展和生产经营效率。如果体检不过关，就意味着着必须要面对种种不利的后果和挑战。因此，平时要对自己的身体管理和保养做好，做好准备，避免体检不合格的情况的出现。