年过六十岁的中老年人，每年最好做一次全面的体检，以及早发现疾患和治疗。现在有许多的医疗机构都推出体检“套餐”，内容繁多，受检者在决定前需像在参加旅行团前一样，对“卖大包”的项目作仔细的鉴别和选择。

除了必要的常规检查外，中老年人需加添的两个体检项目 - 眼底检查和骨质密度检查。

眼底检查

人的血管包括动脉，静脉和毛细血管，除了眼底外，都无法用肉眼直接并集中观察到这些血管。因此有些人认为眼底检查只是检查眼玻璃体，视网膜，脉络膜和视神经有无异常是偏见，他们不知有很多疾患往往首先通过眼底检查被及时发现的。如高血压，糖尿病，高血脂，肾病，某些血液病，中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变。眼科医生会从眼底图的细微变化中发现许多问题，从而为全身疾病提供诊断和治疗的重要资料。

骨质密度评估

目前大多数采用双能X光吸光测定法或DXA测量法，与接受X光检查有点相似，这类检查不会有疼痛感觉。医生在测定髋关节及脊椎的骨质密度后，会作出两种评估：一是将检查结果与三十岁健康成年人的骨质密度进行比较;二是将你的骨质密度与同龄人的平均骨质密度进行比较。所得的参照值来判断你未来发生骨折的风险，及预防和治疗的方法。